シダーウッド

今日エッセンシャルオイルの棚を整理したら、何とシダーウッドのボトルが3本もある事に気付きました

私はエッセンシャルオイルはフラワー系が好きなので、今までウッド系は中々使わなく、中途半端に開いた違う種類のウッド系も何本かあったので、シダーウッドはワンちゃんの蚤よけに使うくらいでした。でも3本もあるので、これは活用しなきゃと、まずシダーウッドについて、初めて詳しく調べてみました。すると棚の奥にしまっておくには、とてももったいないオイルだという事に気付き、早速今日のヨガのクラスでも使わせていただきました！
効果効能を知ってからなのか、今日はこのシダーウッドの香りがうっとりするほど素敵な香りに感じました（笑）

歴史的背景から書くと、シダーウッドはは聖書にも登場するそうで、セム語(どこの言葉？笑)で「霊的なパワー」という意味だそうです。防腐効果があるそうで(確かにタンスの香りがする（笑）ため古代エジプトではミイラづくりに使用されたりもしたそうです。



シダーウッドは針葉樹で、又何種類かあるそうですが、ここでは細かい事は抜きにして一纏めにシダーウッドで書いていきますね。。

シダーウッドの効果効能として、精神面に関しては意志を強く持つことをサポートし、決意を固めたり、意識を強く持ち、自分の軸をしっかりさせたい時に良いそうです。

身体への効能としては、強壮作用があり、特に泌尿器系の感染症や呼吸器系の不調にも向いているそうです。
そして、リンパの流れをよくするので、脂肪の蓄積を防ぐので、セルライトやむくみにも効果的だそうで、又、過剰な皮脂分泌を抑えるので、スキンケアはニキビ肌や脂性肌の人に向いています。そして頭皮に有効で、皮脂分泌の調整や、脂性肌が原因のフケ、脱毛の防止などに多く用いられているそうです。私は今までシャンプーにローズマリーを混ぜていましたが、これからはシダーウッドをふんだんに使おうと思っています。。

シダーウッドはお値段もとても親切なのです

ざーっとまとめると、主な効果効能は、抗菌作用、抗感染作用、動脈再生作用、鎮静作用、利尿作用、去痰作用、リンパ循環促進作用、強壮作用、収れん作用、皮脂分泌抑制作用、瘢痕形成作用、皮脂分解作用、皮膚軟化作用、セルライトの改善、むくみ解消、髪への効能、皮脂分泌抑制作用、フケ防止作用、脱毛防止作用と素晴らしい効果効能の数々！まさしく宝の持ち腐れ状態でした

先ほども早速、お風呂あがりにキャリアオイルに混ぜて頭皮と身体をマッサージしながら塗りたくりました。。安眠にも効果的と書いてあったので今日は、も（笑）グッスリ眠れるでしょう〜

それでは皆様も良い夢を。。。おやすみなさい

Love always,

Chieko